KULKI MOCY Z ODŻYWKĄ BIAŁKOWĄ

March 27, 2017

Za sprawą Ani Lewandowskiej kluki mocy stały się popularne, a raczej narodziły się na nowo.  Któż to nie słyszał o fenomenalnej grze kapitana naszej Reprezentacji Polski w piłce nożnej i o tym, że to właśnie batony, czy właśnie kluki mocy są głównym powodem tej świetnej formy. Zapewne tu nie chodzi tylko o magiczne kuleczki , a całościowe żywienie Roberta Lewandowskiego, jednak nie o tym dzisiejszy wpis, a o kulkach mocy, które dwa dni temu przygotowałam. Wyszły niesamowicie smaczne. Nie użyłam daktyli, a tym razem skusiłam się na przepis zawierający fasolę i to był strzał w dziesiątkę.  Znajomi próbując nie mieli zielonego pojęcia o tym iż to właśnie fasola i odrobina kakao nadały ten fenomenalny smak.



Na około 22 kulki mocy potrzebujesz:
  • 1 puszka czerwonej fasoli konserwowej ( dobrze opłukać),
  • 1 szklanka płatków owsianych (zmiksować na mąkę)
  • 1 szklanka wiórek kokosowych,
  • 4 kopiaste łyżeczki kakao.
  • 2 miarki odżywki białkowej o smaku czekoladowym,
  • 1łyżka miodu,
  • 2 łyżki masła orzechowego,
  • ¼ szklanki mleka
Wszystkie składniki razem zmiksować, gdy uzyskasz konsystencje masy, należy ulepić kuleczki, które obtoczymy w sezamie lub wiórkach kokosowych. Na 30 minut zalecam wstawić do lodówki!

Komentarze

  1. Mmm zjadłabym je chętnie wszystkie <3

    OdpowiedzUsuń
  2. Jadłam je kiedyś, ale w bardziej "oszukanym" składzie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Musza być ciekawe w smaku. Wiórki kocham. <3

    OdpowiedzUsuń
  4. o rany! to musi być obłędnie pyszne!
    na pewno przetestuję ten przepis :)
    www.evelinebison.pl

    OdpowiedzUsuń
  5. Nigdy nie jadłam , ciekawe musza byc

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty